ようこそ。ギターの世界へ。これから始まるギターライフに心躍らせていることと思います。
筆者は1000名以上の生徒様をレッスンしてきた現役ギター講師です。ギターは本当に楽しい世界です。様々な音楽でギターは使用されるとてもポピュラーな楽器です。
このページではギター初心者がまず行うべき練習を基礎から説明していきます。
ギターを弾く指を作ろう
ギターは右手、左手のバランスが大切です。御存知のとおり、ギターは左手で音を押さえ、右手で弦を弾き発音する楽器です。
初心者はまず左手で弦を押さえるという動作を安定させる必要があります。実際ギターの弦を押さえるときのような手首の使い方などは、日常的な動きではなく慣れるまでは違和感があると思います。
まずは左手をギターを弾く状態、ギターを弾く指をつくっていく必要があります。
練習方法としてはクロマチック練習（半音練習）が最も効果的です。方法を示します。
まず６弦１フレットに人差し指を配置します。ネックの下から左手を入れて弦を押さえます。ポイントはフレットの近くを指頭でしっかりと押さえます。
その際重要なのは、左手の指の曲げ方、角度です。第一関節をしっかりと曲げて他の弦（この場合５弦）に触れないように注意します。
指先は力が入りますが肩や腕全体は力まず余計な力が入らないように注意しましょう。初心者は特に力が入ってしまいやすいです。
押さえられたら右手で６弦を弾いてみましょう。
いかがでしょうか？音がしっかりと鳴っているか（音がビビっていないか）を確認しながら練習していきましょう。
次に中指で６弦2フレットを押さえます。同様にゆっり確認しながら弾いてみましょう。
同じ要領で薬指で６弦３フレット、小指で６弦４フレットを押さえて弾いていきましょう。
ギターは左手親指はネックの裏に配置されるので、人差し指、中指、薬指、小指の４本の指を鍛えていかなければなりません。ちなみに指番号は順に１，２，３，４となります。
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弦移動も練習して右手とのバランスを高めよう
６弦で練習した動きを５弦でも試してみましょう。５弦１フレットを人差し指という具合です。ここで問題になるのは右手の移動です。時間をかけて練習してみましょう。
最初はこの右手の弦移動も難しいと思います。弦を確認しながら確実に５弦を弾きましょう。６弦に比べて５弦は上下に弦があるので（６弦、４弦）、必要のない弦を弾いてしまわないように右手のコントロールも身につけていきましょう。
同様に４、３，２，１弦すべての弦でクロマチック練習をしてみましょう。初心者でも毎日続けるとギターを弾くのに適した指になっていきますので、楽しみながら練習してみてください。
